Otsikosta huomaa, ettei ole ollut hyvä viikko. Vituttaa ihan suunnattomasti etten ole voinut pysyä sovitussa ohjelmassa. mikä siinä on että pitää mässätä vaikkei edes olisi nälkä? Mikä siinäkin on ettei voi mennä lenkille vaikka olisi aikaa? Viimeviikko oli huono, joten ensi viikko on sitäkin parempi. Päätin että en murehdi viimeviikon takapakkia, vaan keskityn tulevaan mielummin …
En mennyt lenkille. Ei haittaa, koska menin salille. Pitkästä aikaa vedin kunnon treenit, ja kävelin vielä kotiin. Voin olla tyytyväinen. Huomenna jos kerkeän, otan teille vähän ympärysmittoja, niin voin itse seurailla muutosta. Hyvä päivä muutenkin, söin kohtuullisesti. <3
Heips! Tämä blogi on lähinnä itseäni varten, että saisin motivaitua itseni VIHDOIN tähän laihdutukseen, sekä nähdä kehityksen. En odota että blogille tulisi lukijoita, mutta väliäkö sillä kun itselleni kirjotan. Homma on siis se: Olen lievästi ylipainoinen. Painan tällä hetkellä 85 kg, ja tavoitteeni on 50-55kg. Ensimmäinen etappi on että touko-kesäkuussa olisi 8kg lähtenyt, ei siis …
